Es gibt nur eine Gruppe für alle Spieler egal ob Freizeitspieler oder Geübte.
Der Turniermodus ist Zeitspiel mit An- und Abpfiff. Gespielt wird 2 x 10 min.
Die Spielregeln sind angelehnt an die Regeln des internationalen Volleyballverbandes.
In jeder Mannschaft dürfen maximal 6 Spieler auf dem Feld stehen, davon maximal 4 männliche Spieler.
Einen Libero gibt es nicht.
Jede Mannschaft stellt einen Schiedsrichter.
Alle Teilnehmer müssen die Entscheidungen des Schiedsrichters sportlich und fair akzeptieren.
Jeder Punkt zählt, egal wer Angabe hat (ralley-point system).
Der Ball darf das Netz bei der Überquerung berühren.
Es ist verboten, den Aufschlag zu blocken.
Der Ball ist "innerhalb", wenn er den Fußboden des Spielfeldes einschließlich der Begrenzungslinien berührt hat.
Der Ball ist "außerhalb" wenn er einen Gegenstand außerhalb des Feldes berührt (z.B. die Decke).
Der Ball darf mit jedem Körperteil berührt werden.
Ein Spieler darf nicht ins gegnerische Feld gelangen (Übertreten der Mittellinie oder Übergreifen/Berühren des Netzes).
Ein Blockkontakt zählt nicht zu den maximal erlaubten Kontakten. Nach einem Blockkontakt ist die Mannschaft zu weiteren 3 Kontakten berechtigt, um den Ball zum Gegner zu schlagen.
Der letzte Spielzug, nach Ertönen des Abschlusssignals, wird ausgespielt.
Aufschlag darf nur von unten erfolgen.
Es darf nur mit Schuhen, die eine helle Sohle haben, gespielt werden.